マリンスポーツの代表 サーフィン
「海遊び」「マリンスポーツ」と言って一番に思いつくのはサーフィンという方が多いのではないでしょうか。 湘南江ノ島も多くのサーファーで賑わっております。 サーフィンは、波が作る斜面をバランスをとって滑り、技や美しさなどを競うウォータースポーツです。 青い空のもと、颯爽と波に乗る姿は男女問わずかっこよく映りますよね。 波の上、ボードの上に立ってバランスを取り続けるのは結構難しそうに見えます。 しかし誰だって最初からかっこよく波に乗れるわけではないのですから、まずはチャレンジが大切です。 おすすめは湘南江ノ島の片瀬東浜！東浜は西浜と比べて波が穏やかなので、玄人は少なめです。 サーファーが少なければ邪魔をしてしまう機会も、衝突もないので、初心者の方でも安心して始めることができます。 スクールを受ける方はほとんどがサーフィン未経験者です。また浅瀬で練習していきますので、泳げない方でも心配ありません。 ベテランイストラクターが親切丁寧に少人数制でレッスンをいたします。 天気が良い日は江ノ島と富士山を横目にスクールができるのも魅力です。 湘南のちょっとヨットであなたもサーフィン体験をしてみませんか？
波に乗るイメージをしてみましょう
道具を準備し準備体操をしたあとは、海に入る前にイメージトレーニングをします。 サーフィンではパドリングとテイクオフ（波に乗る瞬間）の動作が重要です。 板に手を着き、立ち上がる。これをバランスを取りながら早く行えるかがポイントです。 陸や自宅でこの動作を何度も何度も練習してから海でテイクオフにチャレンジすると、いざ波が来ても慌てることがなく対応できます。 立ち上がったら前側の足にやや体重をかけます。立ってから手を広げて前を見て腰を落とすとみなさん 嘘のようにすぐ波に乗れてしまいます。自分の乗っている姿をイメージするととても効果的です。
ロングボード
ロングボードは浮力が大きく安定しているので、初心者の方でも安心して挑戦でき、 波にも乗りやすいボードです。 ボードが大きいので東浜の比較的小さな波でも楽しむことができます。 大きいものでは3ｍを超えるので、扱いが大変なのが難点でもあります。
ファンボード
主にボードサイズは7～9ftのミドルサイズのボードです。 女性の方も多く体験に来て頂いているので、ロングボードより持ち運びづらくなく、 ショートボードよりも初心者向けで安定しているファンボードを使用しています。 ロングとショートどちらの利点もあわせもつ中間の長さのボードです。
ショートボード
ショートボードは自由に細かな動きができるので、技も決めやすく、若者に人気のサーフボードです。 短いので持ち運びがしやすく、管理もロングボードより楽なのも支持されている理由です。 湘南の波が小さくとても混雑しているので、ショートボードだと思う存分楽しむことができないこともあります。
ボディーボード
ボディーボードはボードの上に腹ばいになって乗り足ひれを付けて波乗りするスポーツです。 上半身の体重移動で板をコントロールし、上級者にもなると波の上をくるくる回ることもできるようになります。 ボードの上に立つよりもずっと安定していて、バランスがとりやすいので、比較的すぐに波に乗れるようになります。 波が少し大きくても波打ち際で安心して楽しめる波乗りのボードです！ 小さいお子様はまずこれから体験するのもおすすめです。